Ein kleiner Workout von Euren Trainerinnen für Zuhause
Wir sind Nürnbergs Fitnessstudio von Frauen für Frauen
. . . denn nur Frauen wissen, was Frauen wollen und wie sie es erreichen!
Lass Dich begeistern bei einem kostenlosen Probetraining und Wellness-Tag
Wir begleiten Dein Training, damit Du gesund trainieren und schnellstmöglich Deine gewünschten Ziele erreichst. Du und Deine Bedürfnisse stehen bei uns im Mittelpunkt.
EMS Training
Die besten Resultate werden erzielt, wenn man aktive Übungen und stimulierende Impulse kombiniert. Der Muskel erfährt so eine zusätzliche Spannungserhöhung, eine optimierte Frequentierung und Rekrutierung seiner Fasern und damit eine noch effektivere Reizsetzung. Für effektivstes Training in kürzester Zeit.
Gerätetraining
Muskulatur ist der Fettkiller Nr.1, trainiere individuell nach einem eigens für Dich konzipierten Trainingsplan und genieße beste Trainingsbetreuung durch unser erfahrenes Team und die computergestützen Kraftgeräte.
Kinderbetreuung
Während Du in Ruhe trainierst, kümmern sich unsere Kinderpflegerinnen liebevoll um Deine Kinder.
Für Kinder ab 3 Monaten
montags bis freitags von 9.00 – 12.00 Uhr
Kidsclub täglich ab 12.00 Uhr ohne Aufsicht.
Lymphdrainage
Die Wirksamkeit von Lymphdrainagegeräten ist wissenschaftlich erwiesen. Lymphdrainage ist ein Geheimrezept gegen Cellulite! Es ist eine Methode der Fettzellenreduktion durch Ultraschallwellen und Druckwellen. Dabei werden Fettzellen „verflüssigt“, die dann über das Lymphsystem abgebaut werden. Die Drainage stimuliert das Lymphsystem und kann somit das flüssige Fett besser abbauen.
Medistream Massageliege
medi stream® Wassermassageliegen mit großer Wirkung. Die Druckstrahl-Massage fördert die Durchblutung, regt den Stoffwechsel an, wirkt vitalisierend und sorgt für eine spürbare Verbesserung des körperlichen, mentalen und seelischen Wohlbefindens. Verspannungen werden gelöst, die Muskulatur wird locker. Besonders nach einem ausgiebigen, kraftvollen Workout.
Ernährungsberatung / Coaching
Mit Figura Fitness, gesunder Ernährung und einem aktiven Stoffwechsel erlangst Du Dein Wunschgewicht! Unser Konzept und unsere professionelle Beratung werden Dir das Abnehmen leichter machen als Du es Dir bislang vorstellen konntest. Wir brauchen nur Deinen Willen – dann werden wir garantiert Erfolg haben.
Mit unserem Konzept baust Du wirkliches Fett ab und lernst, Dich einfach gesund und ausgewogen zu ernähren. Du erlernst Deine Essgewohnheiten an die wahren Bedürfnisse Deines Körpers anzupassen. Wir freuen uns auf Dich
Wellness und Relaxen
Tanke Ruhe und Energie in unserer gemütlichen und großzügigen Ruhezone.
Einmalig in Nürnberg: unsere Physiotherm Infrarotkabine.
Sauna
Relaxe in der finnischen Sauna unter Sternenhimmel oder unserer 60 Grad Biosauna.
Dachterrasse
Genieße die Sonne auf unserer Dachterrasse.
